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Patrizia Rebecchi -Visual Brand Consultant - Personal Stylist - Brescia

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"Dipendenze io? Nessuna!" Rispondo al medico per il certificato sportivo.
Astemia, non ho mai fumato.... non guardo la tv, sto poco sui social....( penso, anche queste son dipendenze..)
si, forse mi estranio un pò...ok, spesso, leggendo libri...( eh sì, dipendo dalla mia confort zone), ok,ammetto: bevo!
si bevo tantissime tazze di tè....
ok , ho anch'io una dipendenza. :-)
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MY STYLE. Ieri passeggiando per il centro sono stata folgorata da questo outfit: apparentemente molto semplice e naturale racchiude in sè la mia filosofia, il mio stile. Maglione morbido e caldo (sicuramente visto che è un cashmere), gonna femminile e fluttuante in seta, stivaletto e piccola borsa. Colori neutri, semplicità ed eleganza data dalle fibre naturali e preziose. Stile casual chic. Tutto Brunello Cucinelli, naturalmente.....
Nel corso STILI E PSICOLOOK, che terrò il 21 dicembre, presso il centro studi ad maiora, parlerò di stili di abbigliamento: come riconoscere il proprio stile prevalente, e quello sottostante e capire a colpo d'occhi cosa è giusto per noi, lo stile che ci fa stare bene e perchè no, anche sognare!
Se vuoi sapere di più sui corsi di Dicembre, ti invito a visitare la pagina sul mio sito dedicata: CORSO SOLOPRENEUR, CONSULENTI D'IMMAGINE. in bio, trovi il link diretto. -
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Venerdì: da tempo ormai lo dedico a me. Beauty routine e self care.
Prima ascolto l'anima: passaeggiata al parco, respirazioni, sguardo aperto e attento sulla bellezza che mi circonda, come questo bellissimo albero con le sue foglie pronte a cadere e a lasciarlo spoglio. In questa fase lavoro sul mio mindset, con pensieri positivi e mindfulness.
Poi, a casa, un pò di yoga ed infine la beauty routine: scrub corpo, doccia, maschera viso e capelli.
In tutto ci metto 2 ore, ma quel che conta è il focus che mi dà per il resto della giornata.
Un tempo dedicavo il tempo allo sport a fine giornata, ormai esausta dallo stress, e senza accorgermene, ne aggiungevo altro. Erano impegni su impegni. Orari da rispettare. Poi ho capito che il mio bioritmo è del tipo allodola, io sono sveglia presto, ma mi addormento presto. Capito questo, ho ribaltato la mia giornata. Se ci si ascolta, si può scegliere quel che è meglio per sè. Non quel che fanno tutti. e i doveri che vengono dopo, casa, famiglia lavoro, rientrano in un tutto più su misura. -
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Copertina, divano, tisana.....sono andata in letargo!! Vediamo se mi sveglio per preparare la casa con gli addobbi di Natale?
Urge passeggiata, in natura per raccogliere rami secchi da intrecciare per la base delle ghirlande, bacche rosse per decorare e....Lucine!!
Intanto che aspetto l'energia, quasi quasi mi preparo una cioccolata calda? così, giusto per non fare sempre e solo tisana....
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